• La place du lit

    L'endroit où l'on place son son lit est primordial, puisque c'est là que l'on passe le tiers de sa vie!... :-)
    Notre état de santé peut en dépendre...


    InsomniesInsomnie - Dessin de JF L'internaute 2012

    Lorsque nous souffrons d'insomnies, il est parfois difficile d'en trouver la ou les causes exactes et d'y remédier.

    En premier lieu, il est conseillé de placer sa tête au Nord. Nous avons pu vérifier la pertinence de ce principe.

    Un conseil : si votre chambre est suffisamment grande, n'hésitez pas à déplacer votre lit pour trouver la meilleure position. Vous pourrez constater de fortes différences entre ces divers emplacements, et vous 'sentir' mieux ici que là. Essayez, et soyez attentifs à vos impressions, qui sont souvent de bonnes conseillères.

    Si malgré tout l'insomnie persiste, l'influence des réseaux telluriques (Nickel et Fer) mérite d'être étudiée, surtout lorsqu'il s'agit de forts réseaux de polarité négative.
    De plus, les failles ou passages d'eau souterrains sont des sources de perturbation caractéristiques.
    Sans entrer dans les détails, d'autres phénomènes géobiologiques viennent s'ajouter à cette liste.

    Insomnie - Dessin de JF L'internaute 2012D'autres sources de perturbation :

    Les nuits de pleine lune perturbent facilement les personnes sensibles, mais aussi de nombreux autres facteurs tels que l'alimentation, le stress, les champs électriques et magnétiques...etc.

    Faites attention aux prises de courant et aux lampes de chevet, qui même éteintes émanent des ondes électriques nocives, même au delà de 50 cm. Essayez de les débrancher pendant la nuit, et observez la différence.

    Pour un meilleur sommeil, tenez votre radio-réveil ou votre téléphone portable loin de vous.

     

     

     

     

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